{"id":834,"date":"2022-04-24T10:00:24","date_gmt":"2022-04-24T08:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/koloroweraki.pl\/?p=834"},"modified":"2022-04-30T23:02:06","modified_gmt":"2022-04-30T21:02:06","slug":"rozowy-numer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/2022\/04\/24\/rozowy-numer\/","title":{"rendered":"R\u00d3\u017bOWY NUMER \ud83d\udc9f3\ufe0f\u20e34\ufe0f\u20e36\ufe0f\u20e3\ud83d\udc9f"},"content":{"rendered":"

Czy ja lubi\u0119 biega\u0107? \ud83e\udd14<\/p>\n

I tak i nie. \ud83e\udd37\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n

Z jednej strony uwa\u017cam to za zaj\u0119cie bardzo nudne (tak, w tym miejscu jestem gotowa na szturm wszystkich mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania, przyjm\u0119 krytyk\u0119 z godno\u015bci\u0105 \ud83d\ude48). \u017beby biega\u0107, musz\u0119 mie\u0107 na uszach dobr\u0105 muzyk\u0119 i fajn\u0105 tras\u0119, bo bieganie w k\u00f3\u0142ko t\u0105 sam\u0105 drog\u0105 wydaje mi si\u0119 by\u0107 przedsionkiem do piek\u0142a. \ud83d\ude08<\/p>\n

Z drugiej strony kocham biega\u0107, bo jest dla mnie symbolem ws\u0142uchiwania si\u0119 w potrzeby cia\u0142a. \ud83e\udd70<\/p>\n

<\/p>\n

Ju\u017c t\u0142umacz\u0119. By\u0142o to tak:<\/p>\n

Po kolejnym z etap\u00f3w leczenia by\u0142am bardzo os\u0142abiona, sfrustrowana tym os\u0142abieniem, a zarazem zawzi\u0119ta, \u017ceby ten stan zmieni\u0107. Postanowi\u0142am, \u017ce b\u0119d\u0119 spacerowa\u0107. I rzeczywi\u015bcie, robi\u0142am to regularnie, stopniowo zataczaj\u0105c coraz szersze kr\u0119gi i przechodz\u0105c od niemrawego pow\u0142\u00f3czenia nogami do ca\u0142kiem \u017cwawego nimi przebierania. \ud83d\udeb6\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n

Kt\u00f3rego\u015b dnia posz\u0142am na spacer, a moje nogi zacz\u0119\u0142y biec. \ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f Zrobi\u0142y to bez uzgodnienia ze mn\u0105. Zaskoczy\u0142y mnie niewymownie, bo nie spodziewa\u0142am si\u0119, \u017ce s\u0105 sk\u0142onne do tego typu dzia\u0142a\u0144 bez udzia\u0142u uciekaj\u0105cego autobusu czy pi\u0142ki tenisowej lec\u0105cej w zaskakuj\u0105cym kierunku. \ud83e\udd2f<\/p>\n

By\u0142am ubrana zwyczajnie spacerowo, w r\u0119ku dzier\u017cy\u0142am torebk\u0119 i by\u0142am do\u015b\u0107 zawstydzona tym, \u017ce biegn\u0119 nie wiadomo po co i dlaczego.<\/p>\n

Stwierdzi\u0142am, \u017ce nie b\u0119d\u0119 jednak g\u0142upio dyskutowa\u0107 z potrzebami organizmu, naby\u0142am buty do biegania, a na nast\u0119pny \u201espacer\u201d wzi\u0119\u0142am nerk\u0119 zamiast torebki. I tak to si\u0119 zacz\u0119\u0142o. \ud83d\udc81\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n

Nadal nie jest to moja ukochana forma wysi\u0142ku fizycznego, ale sprawia mi niebywa\u0142\u0105 rado\u015b\u0107, kiedy nogi od czasu do czasu m\u00f3wi\u0105 mi \u201echod\u017a, przebiegniemy si\u0119\u201d. \ud83d\udc9f<\/p>\n

Dzisiaj ja i moje nogi biegniemy we Wroc\u0142awiu w Biegu Kobiet – Zawsze PierWsi<\/a>. Mamy r\u00f3\u017cowy numer 346. Trzymajcie za nas kciuki!<\/p>\n

\n

Lubicie biega\u0107? Dajcie zna\u0107 pod postem: https:\/\/www.facebook.com\/koloroweraki\/posts\/368421975299493<\/a> .<\/span><\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czy ja lubi\u0119 biega\u0107? \ud83e\udd14 I tak i nie. \ud83e\udd37\u200d\u2640\ufe0f Z jednej strony uwa\u017cam to za zaj\u0119cie bardzo nudne (tak, w tym miejscu jestem gotowa na szturm wszystkich mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania, przyjm\u0119 krytyk\u0119 z godno\u015bci\u0105 \ud83d\ude48). \u017beby biega\u0107, musz\u0119 mie\u0107 na uszach dobr\u0105 muzyk\u0119 i fajn\u0105 tras\u0119, bo bieganie w k\u00f3\u0142ko t\u0105 sam\u0105 drog\u0105 wydaje mi … <\/p>\n

Czytaj dalej R\u00d3\u017bOWY NUMER \ud83d\udc9f3\ufe0f\u20e34\ufe0f\u20e36\ufe0f\u20e3\ud83d\udc9f<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":836,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,6],"tags":[440,434,435,438,437,441,439,436],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/834"}],"collection":[{"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=834"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":854,"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/834\/revisions\/854"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/koloroweraki.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}